李小冉，1976年5月8日出生于北京市朝阳区 ，毕业于 北京舞蹈学院 ， 中国内地影视女演员 。1996年，参演个人首部电视剧《 保镖之翡翠娃娃 》，从而进入演艺圈 。2000年，出演年代剧《 像雾像雨又像风 》，凭借 安琪 一角获得关注 。2001年，接拍个人首部电影《 天使不寂寞 》 ，并凭借此片获得 第25届大众电影百花奖 最佳女演员奖提名 。2004年，凭借情感剧《 别了，温哥华 》 ，获得第四届 中国电视艺术双十佳 “十佳演员奖” 、第十四届 春燕奖 电视剧女配角奖 ，完成从偶像派到演技派的转折 。2008年，凭借年代剧《 凤穿牡丹 》获得南方电视台“2008南方盛典颁奖礼”年度最佳女主角奖等 。2011年，首次登上春晚舞台，并首次尝试小品 。2014年，凭借家庭剧《 大丈夫 》获得 第20届上海电视节白玉兰奖 最佳女演员提名等 。2015年之后，凭借年代剧《 毕业歌 》和 历史题材剧《 光荣与梦想 》两次获得 华鼎奖 中国近现代题材电视剧最佳女演员提名 ，凭借谍战剧《 风筝 》、都市家庭剧《 美好生活 》 分别获得中国百强电视剧最佳女配角提名 、中国当代题材电视剧最佳女演员提名 。2022年，凭借都市剧《 今生有你 》获得 CMG首届中国电视剧年度盛典 年度实力女演员奖 。2024年，作为特邀主演参与拍摄的电视剧《 烟火人家 》播出 。2025年，特别出演的电视剧《 乌云之上 》播出 。

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